努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
背包客推薦訂房安可飯店 - 芭達雅 本來想說住這間因該要大失血了~~
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏季便祕上身好惱人 竟是這杯「咖啡」惹禍？
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很多人習慣每天早晨或飯後來一杯咖啡或茶，提振精神、解膩，但民眾以為這些飲品能夠助排便，不過醫師卻提醒適當飲用有助健康，但若是只喝咖啡或茶，卻不喝水，恐怕會使便祕上身。
曾有研究指出，熱咖啡能促進胃部「胃泌素」分泌，加速乙狀結腸蠕動，是最有效的通便飲品，但咖啡因利尿，少量無傷大雅，若飲用過多恐會使身體脫水，因此每天習慣攝取咖啡因的人，務必要再喝足所需的水量，以免便祕情況加重。
飯後來一杯茶，能刺激腸胃蠕動，助消化、解膩，據《華人健康網》報導，茶葉中的「單寧酸」是關鍵，，由於茶葉品質和泡茶方式都很重要，加上單寧酸和蛋白質、醣類衍生物結合後，會減緩腸胃蠕動速度，中醫師聶美華表示若民眾大量飲用極有可能造成便秘，因此醫師建議紅茶性質溫和，比較適合想解便秘的人喝。
夏季將至，不少醫師都呼籲民眾要多補充水分，炎熱天氣會使得經由皮膚流失的水分較冬季多，即便一整天都待在冷氣房，皮膚也會因為空調而流失水分，一旦喝水量不足，容易讓小便減少，進而造成便秘。
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臺中榮服處退伍軍人社團探視秦良丰慰問家屬
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在漢光演習中意外負傷的傘兵秦良丰，目前仍在台中童綜合醫院治療中，狀況持續好轉，臺中市榮服處虞思祖處長與臺中市國軍關懷協會楊學仁理事長、臺中市中央軍事校友會劉東圓理事長及退伍袍澤等二十多人，今天早上到童綜合醫院，為秦良丰加油打氣，並慰問秦良丰父母，期望在家人的陪伴及院方醫療團隊通力合作下，讓秦良丰能儘快好轉。
秦良丰的祖父是陸軍上尉退伍，也是榮服處服務的對象，而秦良丰具備現役與榮眷的身份。這次臺中市榮服處與退伍軍人社團一起探視，帶來輔導會及退伍袍澤們共同的集氣與祝福。
虞思祖處長轉達國軍退除役官兵輔導委員會邱國正主委關懷之意，也表示臺中市榮服處將適切提供必要的關懷與協助。
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